いつの間にか10月になっていました笑
頭では分かっていたけど、気持ちが付いていってなくて💦
ホントに早いです💦
先週は有難い事にサロンのお仕事も忙しく、ダンスのイベントも３件入っていて💃
合間に家事🧹と飲み会🍻と雑用などなど。。
朝起きてから寝るまでの間、
やる事リスト見ながら、
あれやって、これやって、これも準備して、と
左脳フル回転でした。
そんな風にやる事に追われてしまうと、ふと
「もうイヤ～もう無理～」
そう思いたくなる
時があります。
そんな時は
『しないといけない事』を全て
『したい事』に置き換えてみます🍃
子供達のお弁当も
「作ってあげたいから」
家の掃除も
「キレイにしたいから」
雑用も息抜き笑
義務感じゃなくてやりたいからやる。
それ以上にやりたくない気持ちが強い時はやらない。
そしたら結果はやりたい事だけをやっている事になって、ストレスフリーに♡
ちょっとした気持ちの切り替えで随分と毎日の気分が変わってきます🍀
忙しい時の乗り越え術。
忙しくない時も気分良く過ごせます😊
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